いい加減、泣き止みなさい

さてさて初詣にいってきたのですよーーー(・ω・)おみくじは「吉」。病は医師を信じよ、とのこと。もちろん、今後も主治医を信じて治療に臨む所存です。そしてどうやら待ち人は来ないそうなので、縁結びの絵馬に願いを込めてきました笑良いご縁がありますよ...

昨日が仕事納めでした✨(`・ω・´)笑顔で患者さんとかかわりをもって2014年の勤務を終えられたことで一安心しています。今日から1/4までが正月休みで、5日が仕事始めです。さて、これから自室の片付け&大掃除します！がんばるぞー。

うちの地域はホワイトクリスマスになりました❄が、私は明日からの復職で頭がいっぱいいっぱいでクリスマスどころじゃないです💦明日からまたちゃんと働けるのか、気が気ではありません。こうして泣かずに日記を書けるぐらいには気分は落ち着いたのですが。※...

黙ってるとマイナスぐるぐる思考に陥るのでなにか手なり体なり動かそうと思います。ユニット折り紙でも作って総師長にお見せしようかな？マイナスなイメージや仕事のこと(今の時間、仕事だったらあれこれやってるのに…とか)ばっかり考えてると、いつまでー...

※

といっても、一週間ほど(予定)なのですが。はやく復帰できるよう、今はゆっくり休みます。

※病んでる

12月に入ってから不調続きです…昨日まで何ともなかったのに、今日は希死念慮が酷く、休まされました。(やっぱり双極？)休まずちゃんと働かなきゃと思うのに、気持ちがついてきてくれません。そんな自分が嫌で嫌で仕方ないのですいつまでたっても感情労働...

奴は、今日もいた。会釈されたけど、別にお前と私、知り合いじゃねーから！！！！ガン無視を貫きました。あれだ、乗るバスの時刻変えなきゃダメっぽい(´`;)明日は頑張って(←寝起き的な意味で)2、3本早いのに乗ろう。自転車は気象＆路面状況がよろし...

れいんさんイイネありがとうございました(*´▽`*)少しでも参考になれば幸いです。改めましてこんばんはー。先日から雪がちらほらと舞いはじめたので、宣言通りニーハイから80デニールのタイツにクラスチェンジした小埜寺です。今朝、自転車通勤するつ...

今朝、バスで変な人に遭遇しました⤵︎ ⤵︎ただの愚痴なんで記事たたみます。

りんさん、アユミさん、いつもイイネありがとうございます♡私の診察は基本毎週金曜日で、時間になったら外来に下りていくことになっています。が、今日が診察日だということをすっかり忘れていて(というのも、精神状態がかなり良くなったということもあると...

精神状態が悪く情緒不安定で年次とったり早退したりとここ1週間ほとんど仕事休んで休養しておりましたが今日から復活です！笑顔でフル日勤こなしてきました!!∩^ω^∩先週撮ってきた写真もそのうち上げたい予定。明日は忙しい金曜日だけどがんばるぞー☆

…とはいきませんでした。土日で存分に心の洗濯してきたからきっと大丈夫なはず、と出勤したのですが。朝の薬を飲み忘れたことに気付いて動揺し、患者さんの訴えにあたふたして凹み、抑うつ状態になってしまいました。午前は自分を騙し騙しやりきったのですが...

診察に行ってきました。いつもより時間を割いてもらって、伝えたいこと、不安焦燥、恐怖などについてなんとか話しました。やらかしてしまったことについても、総師長から「自分の言葉で説明しなさい」と言われ、つたない言葉だけど、涙ながらになんとか表現し...

いろいろあって、年次とって休んでます。今日診察なので主治医にきちんと症状伝えてきます。

とは、何の略かご存知でしょうか。ご存じない方、現在抑うつ状態の方、精神疾患に嫌悪感がある方は、ここから先は読まないでください。※ここから先はメンタルヘルス的な内容が多分に含まれております。

さっきふとアクセス解析見たら、閲覧してくださっている方が自分が思ってたよりたくさんいらっしゃててびっくりしました。いつもぐだぐだぐちぐち好き勝手書いてばっかなのにありがとうございますm(_ _)mさて。師走初日からさっそく走り回ってました。...

昨日は急遽日勤でしたが今日はお休みです。明日で入職8ヶ月目になります💡実は先日、ついに私にも担当患者さんが割り振られました！まだまだ慣れていないので2人からです。そういえば去年の11月も「看護の統合と実践」の実習で、同時に2人の患者さん受け...

病棟でお昼なうです。今日は半ドンの予定だったのですが…人手不足によって前回同様、日勤にかり出されました。日勤になったのは全然構わないんですが…今日に限って家族揃って行楽に出掛けやがったのが…解せぬ。

ランティス祭り東北公演withみちのくアニソンフェス、行って来ました!!!!ライブ参戦初めてだったんですがほんっと楽しかったです♡夢のような5時間半でした(´｀*)夢から現実に戻り新幹線と気動車乗り継いで帰宅したのが23:30。明日…という...

医療関係者なんで早々にインフルエンザの予防接種を受けました！病棟の先輩ナースに打ってもらいました。さすがベテラン、迷いなく一発で刺入します✨絶対間違えない！っていう堂々とした意気が伝わってくるので、注射される方も安心して受けられます。私は学...

土～月は三連休でした。きのうは開院記念日で、未だに平日出勤な私はオフだったのです。丁度よかったので眼科にコンタクトの定期検査に行ってきました。めっちゃ混んでてぐったり…(=_=;)アメーバとか真菌とか角膜炎とか本気で怖いんでコンタクトの取り...

ここんとこずっと不調で数日欠勤してしまいました…せっかく年次取れるようになったのに早速使ってしまったというね…orzよっぽど疲れてたのか声が出せなくなり、今日午前中は筆談でできる業務に変えてもらいました。喋れないってほんと不便(´；д；`)...

こないだ、診察で「自分は詐病してるだけのような気がする…」って言ったら、そんなことはないって言われたんだけど、自分ではこの気分の浮き沈みが性格的なものというかワガママとしか思えないんだよなぁ…昔はこんな性格じゃなかったのにな。ほんとにね、自...

ここんとこ不調続き。結局こないだ薬増やされた。自分が嫌でしょうがない。さあ月曜日がまた始まる(´・ω・｀)今週は土曜日も出勤。5日と半日、乗り切れるかな。やるっきゃない。

愚痴なので記事たたみます。吐き出したいだけです。

口唇ヘルペス的な意味で。疲れてるのかしら(・ω・`)前にもらったアシクロビル探さなきゃ…連休明けはやっぱ調子崩しやすいデス。国試の視覚問題に使えそうな見事な水泡。そんなことより朝起きたら避難勧告出ててびびった。路線バス運休するからタクシー通...

先日(こちらの記事参照)救急搬送された患者さんが搬送先の病院で亡くなられました。入職当初から関わりの多い患者さんだったのでショックで信じられませんでした。なんだかんだ言いつつ「看護婦はあんたが一番いいがね(´・ω・｀)」って言ってくれたツン...

息してます。大丈夫です！殺人事件やら天災やらのせいで理不尽に奪われた人命を考えたら、希死念慮にとらわれてばかりじゃダメだと思いました😰実は主治医に「小埜寺さんの抑うつには女性ホルモンに連動したパターンがあるようだから、日記をつけて自分でそれ...

最近は考えないようにしてたんですが…希死念慮で今けっこう動揺してます。誰かと話して気持ちを落ち着かせたいんですが、なかなかそうもいかず、この場でちょっと呟いた次第。大丈夫、ちゃんと息してますので。