当ブログには時々メンタルヘルス系の投稿があったりしますので、苦手な方は自衛・ご注意ください。
愚痴・ぼやき、病み記事

【お詫びと意思表示】病み記事について

こんばんは。最近は病み記事ばっかりですみません。どうもまだ調子が戻せず、仕事も自動車学校も休んでしまっています。ときに、ヤプミーさんはじめ、当ブログを読んでくださっているみなさんは、当ブログを読むことによって気分を害されたり、不快な思いにな...
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愚痴・ぼやき、病み記事

逃げるな。戦え。

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普通の日記

躁と抑うつの波にのまれていた

こんばんは。しばらく留守にしていました。というのも、今週の出だしは調子がよかったものの、週末にかけてまた調子がガッタガタに崩れたためです。いまだに感情のコントロールができない自分が情けないです。看護師モードのスイッチが入ったり、かと思えば急...
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愚痴・ぼやき、病み記事

“それ”を、今の私に答えさせるの?

備忘録として、日記に残しておきます。追記から。
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仕事・看護について

いろいろできた日!

今朝の目覚めはすっきり✨エナジードリンク飲んで元気よく出勤。「看護」に集中!そんな今日は、ラッキーな日でした☆フォーレ(膀胱留置カテーテル)交換も経験させてもらえたし、抗精神病薬の筋注を見学したいって申し出たら、ミキシングから実施までをやら...
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仕事・看護について

かんごしさんスイッチ

切り替えスイッチ、あるのかも💡昨晩一睡もできず、いろいろ考えすぎてめそめそ泣いちゃって。今日はちゃんと仕事できないかも…と後ろ向きな気持ちで出勤。………で。病棟に上がった途端、「あ、これ大丈夫だ!」と気持ちが切り替わり、無事にフル日勤をこな...
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仕事・看護について

354分の1

うちでとってる県内紙の朝刊の一面!今年度の県内の看護師定着率は59.8%と過去最高だったようです。ちなみに、私が入職した前年度は……?県内就職者は354人、定着率は59.3%だったみたい。私もその354人のうちの一人にカウントされているはず...
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看護師を目指す方へ

【コメ返】れいんさんへ( ´ ▽ ` )

こちらの記事にいただいたコメントへの私信となります。普通にコメント欄からお返事しようと思ったのですが、長ーーーくなったのでこちらからお答えしますね。***れいんさん、コメントありがとうございます。お久しぶりですね!看護学生生活には慣れました...
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普通の日記

YDK

こんばんは。自称YDK、小埜寺です。このたび、愚痴をこぼしながらも無事に修了検定と仮免試験に合格いたしましたことをご報告いたします。苦笑いやほんと、途中諦めようかと本気で考えたりもしましたが、諦めずに粘って頑張ってみて良かったですまる今後も...
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普通の日記

なにこの頭重感…

今日、人生で初めて生理痛といふもので休んでしまいました💦どうやら昨日の謎の頭痛は生理痛だったようで、今朝起きたら頭はぐわんぐわんするわお腹も痛いわ、頭もお腹もどんどこどんどこ、起き上がれないほどしんどくてしんどくて、午前中は休ませてもらって...
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仕事・看護について

やっぱりすごい人

妹が不登校教室の先生に勧められて借りてきた児童書。偶然にもナイチンゲールさんの伝記!おっ💡、と思って私も読ませていただきました。ナイチンゲールさんの伝記やら著作は過去何回も読んでるし~~♪(´ε` )…とか思って軽い気持ちで読み始めたら、読...
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普通の日記

ご~~~ん(頭痛)

気圧のせいかな??頭が鐘を鳴らされてるみたいにぐわんぐわんして気持ち悪いよぉ↯↯月曜日。本調子ではなかったけど、なんとかかんとか頑張ってきました。゚(つД`)゚。そして妹も頑張った!市の教育センターにある、不登校の子たちが通う教室に行ってき...
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普通の日記

がんばる

弱音吐いてごめんなさい!><バレーボール観て元気出して、明日も頑張ります!😭ファイ!!!!おーす!!!!泣
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愚痴・ぼやき、病み記事

卑屈モード

この土日休みを利用して、自車校に通いました。あーー正直、もう辞めたいですwww看護学校も何度か辞めたいと思ったことはありましたよ、ありましたけどっ。自動車学校、通ってる意味があるのか、ものすごーく疑問。時間とお金を無駄にしてる気がする。だっ...
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自分語り?

3年前の自分に言いたいこと(超長文)

今から3年前の今頃、2012年8月23日。休学届が正式に受理され、本格的な療養生活がスタートした日と言えます。当時の日記から抜粋。“みんなにあいさつをした。緊張のあまり動悸がしてうまく喋れなかった。後から聞いた話によると、顔面蒼白でみんな大...
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仕事・看護について

ポケットいろいろ入ってます

突然思い立って画像をのっけるシリーズ。すっごいどうでもいい小埜寺ナースのポッケの中身だよ。無駄に画像重いから追記からいっくよーー!ヾ(*´∀`*)ノ
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普通の日記

花の~~♪♪

土日休みの週の金曜日ほど嬉しいものはないわよねぇ(*´︶`*)♡明日の朝はゆっくり起きよーっと(๑¯ω¯๑)そして自動車学校通わなきゃ!早いとこ見極めもらって修了検定受けて仮免とりたいでふ。がんばりまふ。
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受診/抑うつ/自傷 など

大反省会

はーい、大反省会会場はこちらでーす(´-ω-`)いやはや先週はめちゃくちゃ後ろ向きでしたね、病み記事ばっかですみませんでした💦ただこれだけは約束。どんなにしんどくても、生きることはやめない。最悪の解決手段は選ばない。主治医にも総師長にも、家...
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普通の日記

安心して下さい、生きてますよ

ハイハイハイハイハーーイ!!!!ここんとこしばらく病み病みですみませんでした💦ぼちぼち立ち直ってきたのでこれからまた通常運転に戻りますね( ˙꒳​˙ )いろいろと語りたいことがあるのでまた後々。ではでは、これからもよろしくお願いしますですだ...
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愚痴・ぼやき、病み記事

今日もダメだった

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普通の日記

目が覚めた

いろんな意味で。2日休んじゃった分、今日は頑張らないとね。作り笑いじゃない、自然な笑顔で。大丈夫、行ける。立ち直らなきゃ。
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愚痴・ぼやき、病み記事

矛盾、してるよ

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愚痴・ぼやき、病み記事

ごめんなさい

※病んでる
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受診/抑うつ/自傷 など

甘えだって分かっているけど

※病んでる
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受診/抑うつ/自傷 など

佳人薄命に憧れる

※病んでる
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普通の日記

雨女かもしれない…(._.`)

おはようございます(・ω・)最近私は雨女なのでは?と思いつつあります…ザーザー雨の中バス待ってて、バス乗ったら小雨になったり。雨降りの中家に帰ってきたら帰宅したそばから雨が上がったり。……き、気のせいだと信じたい💦お盆中も仕事上がりに雨が降...
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普通の日記

東北勢対決

こんにちは。菊池雄星と同世代な小埜寺です。ちなみに弟は大谷翔平と同世代。花巻東(・ω・ )乙おつかれさま。あとは仙台育英に頑張ってもらおう💡
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仕事・看護について

立派な血管だったのに

採血失敗してしまって悲しいので、復習中ですなう(´・ω・`)ホルダーで直接なんて怖くて採れません(´;ω;`)うちでは翼静針です。…運転も採血もダメだなんて心折れそう😭
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普通の日記

早起きはなんとやーら

おはようございます☀️まだ4時前なのに目が覚めてしまい…😅二度寝したら絶対起きないだろうという確固たる自信があるので、このまま起きていることにします。昨日も仕事上がりに教習所行ってきて運転してきたんですが、修了検定受けるにはまだもう少し練習...
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普通の日記

転んでもただでは起きない精神

📷 ドロシー with オフトゥン今日も今日とて仕事上がりに自動車教習🚗💨自分で言うのもあれだけど、号泣したあの日よりだいぶ上達したと思う笑カーブでそんなにふらつかなくなったし、S字クランクも脱輪しなくなったのですよ!まだ「みきわめ」はもら...
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普通の日記

いい歳して号泣

タイトル通り。感情失禁ほどひどくはありませんが、久しぶりに号泣してしまった話。今日は午後から技能教習を受けに自動車学校に行ってきたのですが、あまりに運転できなさすぎて、指導を受けているそばから号泣してしまいました😢もういい歳した大人なのに未...
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仕事・看護について

看護師として、人として。

怒涛の午前中だった…まさか私みたいな半人前が救急隊からの申し送りを受けるなんて夢にも思わなかったよ…今思い返してもよくテンパらなかったな、私…💦人が生きているということ。こんなに、安堵することだったんですね。だから私も、簡単にしんでしまって...
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普通の日記

実は3連休だったのですよ

3連休中、1日目はごろごろ、2日目は自動車教習、3日目の今日は趣味に没頭して過ごしておりました◎3日間ずっとごろごろしてなかっただけそれなりに有意義に過ごせたかな、うん(´・∀・`)ちなみにお気づきかもですがプロフィール画像を変えてみました...
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普通の日記

負けず嫌いな私です

おばんです~今、本県は花巻東とさんさ踊りで盛り上がっております💡私はどっちにも縁がないんですが、うちの弟君はあと少しでさんさの出番らしく大変滾っている様子でした(´-∀-`)…リア充め。弟にはそういう夢中になって打ち込めるものが沢山あるので...
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普通の日記

金曜日のおはよう

おはようございます☆いつも7時前後かそれ以降の遅刻ギリギリに起きる私ですが、今朝は早起きできたのが嬉しくてこうして日記を更新しております◎私が早起きしたので今日は雪が降るかもしれませんよ!みなさんご注意ください。笑ちなみに、記事タイトルはH...
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仕事・看護について

あきらかな職業病

3K(キツイ・汚い・危険)とよく言われる看護職。その「汚い」に関するお話です。ちょっと閲覧注意。精神科にも、おむつを使用している寝たきり患者さんがいらっしゃいます。精神科薬は、抗コリン作用により便秘になりやすいものが多いので、排便状況の確認...
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愚痴・ぼやき、病み記事

怒ってもいいよね?

ここ数日間、ご近所さんが大音量でカラオケをしている\(^o^)/ジャイ○ンかと思うような歌声\(^o^)/今日は早朝5時からやってた\(^o^)/おかげで眠りを妨げられました\(^o^)/さすがに怒ってもいいよね?いいよね?ね?小埜寺たん激...
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普通の日記

こわい(?)話

おばんでございます。暑い季節、ここで身の毛もよだつおそろしい話をひとつ。これは、若かりし頃の総師長が体験した実話だそうです。それは、初夏のさわやかな昼下がりのこと。総師長はスタッフと患者さんの様子を見に、院内をラウンドしていました。体育館で...
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普通の日記

ごろごろ日曜日

今日は思いっきりぐだぐだごろごろ。休日に何も予定がないときは基本的にごろごろして過ごしていることが多いですね。妹には「ごろごろしてて何がそんなに楽しいの?」となかなかに辛辣な毒を吐かれますが楽しいとか楽しくないとかではなく、ただ気がすむまで...
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普通の日記

この安定が維持できますように

さっそくアニソン神曲を聴きながら日記を打っています(*^ω^*)TVサイズのアニソンがノンストップで流れていくので作業用BGMにちょうどよいです♡今週は土曜日も出勤だったので、昨日の午前中はお仕事。午後は以前の日記にも登場した、幼稚園からの...
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趣味関連(漫画アニメ排球etc)

ネ申

※前提:過去記事からもにじみ出てますが、小埜寺はなかなかのアニヲタです。昨日ヴィレヴァン行ったら流れてて、「こいつァ買うしかないッッ!!!!」と思って衝動買いしたCD。ほんと神。素晴らしくまとまっている!これからPCに入れようと思います。わ...
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仕事・看護について

「伺います!」

今日のできごと。受け持ち部屋から何やら患者さんの叫び声が聞こえてきて、何事かと思って急いで駆けつけたら、寝たきり患者さんが(´ᗨ`)←こんな顔して合掌して「ありがたき幸せ!ありがたき幸せ!」…と甲高い声で天井に向かって独語してただけだった_...
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仕事・看護について

客観視

今日はたまたま状態がわるい患者さんの診察に立ち会う機会がありました。希死念慮が強く、もうダメ、死んでしまいたいと感情失禁もみられておりまるで鏡に映った自分を見ているようでした。私も希死念慮がひどくてODで閉鎖病棟に入院していたころはきっとこ...
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愚痴・ぼやき、病み記事

出勤前から汗をかく

記事タイトル通り。病棟に上がる頃にはもー汗だらだら!こうなったのも路線バスのせいじゃ~~!!!!いいか路線バス、お前も私のこと嫌いかもしれないけど、私もお前のこと嫌いだかんな!…といいつつ結局路線バス利用せざるを得ないっていうね!!!!悔し...
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趣味関連(漫画アニメ排球etc)

So cool.

何故だかここ数日ずっと、KARAのLUPINが耳から離れなくて、延々とリピート再生してる。ダンスもキレキレでかっこいいんです!私もこんな感じに踊れたら楽しいだろうな、なんて思ったり(・ω・)KARA詳しくないからお名前がわからないんだけど、...
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普通の日記

再会‐2人目‐

研修2日目の後に会ってきたのは、小中学校時代の友達。仮にあきちゃん、としておこう。あきちゃんは昨年結婚した新婚さん(・ω・)会うのは本っっ当に久しぶり。待ち合わせ場所で数年ぶりに再会した彼女はすっかり変わっていた!身長伸びてるーーー!!!!...
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仕事・看護について

研修レポート‐2日目‐

2日目の研修は精神科の急性期看護と精神科リハビリテーションについて。だったんですが、午前の急性期看護の講義が眠くて眠くて💦(←明らかに昨晩の影響)午後は精神科リハビリテーション、リカバリー、そしてケアにおけるアサーションというスキルについて...
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愚痴・ぼやき、病み記事

取り残されたような、気分

私の、醜い心のはなし。どうか許してください。
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普通の日記

再会‐1人目‐

研修前日に内陸に前のりし、LINEのタイムラインに「今内陸に来てるよー」と投稿したところ、内陸在住の友達2人から「会いたいね~」とレスポンスがあったので、せっかくなので滞在中に会うことにした♡(人'v`*)まずは看護学校時代の友達、雲雀と!...
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仕事・看護について

研修レポート‐1日目‐

先週行ってきた研修のレポート(?)1日目は、精神疾患についての概論。精神疾患の歴史と、精神疾患の病態、薬物療法、などなど。講師のドクターの説明がとても分かり易く、割としっかりと頭に入ってきました。講師の専門分野は自/殺対策ということで、うつ...
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