当ブログには時々メンタルヘルス系の投稿があったりしますので、苦手な方は自衛・ご注意ください。

愚痴・ぼやき、病み記事

愚痴・ぼやき、病み記事

私の所為だと云うの

眠れない!職場でも家でも怒鳴られて休息の場がない!なんなの、あの子がおかしくなったのは私の所為なの…?胃がきりきり痛い!眠れない!頭の中ぐちゃぐちゃ、ノイローゼになりそう。休ませてよ、お願いだから!
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なんで私なの

今週は土曜半日出勤の週。つかれました。精神的に。また患者さんに怒鳴られ、暴言を吐かれ。前回と同じ人…先輩Ns.に「言いやすいと思って集中攻撃されてるだけだから気にするなよ」って言われたけどさ、それって暴言のターゲットになってるってこと?なん...
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ああもういやだ

涙が止まらなくて本当に苦しい。眠れない。入院事件から2ヶ月かけてやっと快方に向かってたのに、たった一言でこのザマ。私はいつまで言葉に縛られ続けるんだろう、うつ発症のきっかけだってそうだし、今回だってそう。たかが一言なのに。言葉に縛られて振り...
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そうかよ…

看護師向いてないのかなーとか考えてた矢先、患者さんに「クビになれ!」と言われ寝込むほど落ち込みました(病気による暴言なので気にしたら負けなんですけどかなりぐさっときた)明日は作り笑顔でニコニコ出勤しますよはははつら
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心にも、雨

どうやら東北も梅雨入りしたようですね、雨ざーざーです私はと言いますと精神状態はよいですかね。しにたいとか切りたいとか思うことなく元気に働けてます。たぶん。ただ、自信がなくて。ちゃんとやれているのか。ちゃんと患者さんを看て、患者さんのことばに...
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もう後半は半ベソだったよね

患者さんの妄想&滅裂思考の訴え2時間ぶっ通しで傾聴してさすがに疲れました\(^o^)/ベテランナースさんは滅裂思考のまとまりのない訴えにも上手く応対してるんですが私には無理でした\(^o^)/疲れたからもう今日は寝るお\(^o^)/
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羨望

※卑屈、愚痴注意
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また、眠れない

眠れない。眠れないと頭が後ろ向きにしか働かないし朝起きられないから嫌なんですよね。寝付けないときってどうしたらいいんだろう。
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入院したほうがいいのかも

やっぱり調子が悪い。起きていればずっとシ.にたいシ.にたいってそればっかり考えるし、些細なことですぐ泣くし。生活リズムも狂いまくってる。このままじゃダメだ。服毒騒動のあと、本来なら閉鎖病棟に入院だと言われた。でもなんとか大目にみてもらえて。...
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12時を過ぎても

ただひたすらに卑屈。とにかく卑屈。吐き出したかっただけなので、気が済んだらそのうち消すかもしれない。
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言葉は、凶器だよ?

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自宅警備中

愚痴です。追記から。本当に申し訳なさすぎるよ……
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二律背反

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爆発寸前

やばい緊張して眠れないいろんな不満が爆発してまた切っちゃいそうどうしてこんなに苦しまなきゃいけないの、
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Einsamkeit

※病んでる
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あの毒杯は、

ここのところ、また精神状態がおかしい。希死念慮の波が打ち寄せる大シケの海に、息も絶え絶えに浮かんでいるようだ。頑張れわたし。生きろ。事を起こすな。耐えろ。
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勇気が欲しい

※病んでる
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溺れる程に、たくさん

※病んでる
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拍動を感じて・後編

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こんな私だけど

※自傷行為についての記述があります。ご注意ください。嘔気で食欲がなく、数日、仕事を休んで点滴を受けていました。失望と罪悪感で自分が許せなくなり、腕を切ってしまったのが、3日の朝。その日はなんとか出勤し、申し送りを受けていた。しかし気持ちがし...
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朝からどんより

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あの恐怖がふたたび

2~3年ほど前、胃カメラをのみました。当時の日記はこちら(リンク踏むと飛びます)なんですが、読み返したら、めっちゃ苦しかった、2度とやりたくないとかかいてありました。ほんと、もう2度とやりたくないと思ってたんですけどね!明日…人生2度目の胃...
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しんどい

完全に抑うつ状態。起き上がれない。身支度もできない。消えてしまいたい。…故に、いただいたコメントやメッセの返信もしばらく待っていただきたいです。大変申し訳なく恐縮ですがご了承ください。すみません。
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R苦

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両価性でぐらぐらの心

最近愚痴ばっかり。ダメだなぁ、私。それでも吐き出したいから文章におこす。どうか許してください。“彼女”へのアンビバレンスで心が壊れてしまいそう。このままじゃ自傷行為というかたちで爆発するかもしれない。どうしてこんなにイライラもやもやするの。...
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ナースの顔は何度まで?

看護師だって、おさわりされたら怒りますよ?※愚痴注意以前から何度も注意してる、他人の身体に触れてちょっかいを出してくる患者さん。最近エスカレートしてきて、他の患者さんからも苦情が聞かれてきた。今日は病棟師長と男性ナースが不在だったためか、い...
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ヤマアラシのジレンマ

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おもしろくない

納得いかねええええ!解せぬ!解せぬとはまさにこのこと!いや、私の主張がおかしいことは分かっちゃいるけども。それでも納得いかない!!!!うああああ!!!!納得いかねええええ(#`皿´)ムキーーーー!
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分かり合えない

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パーソナルスペース

精神を病んでからパーソナルスペースが広くなってしまったみたいで、他者に接近されるのが苦手になっちゃった。自ら近づくぶんには全然平気だから、業務に影響が出たりとかはしてないんだけど。まあ、パーソナルスペースは人それぞれだし、割り切るしかないよ...
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ストレッサーは誰?

落ち着け。落ち着け私。物にも自分にもあたるな、落ち着け。深呼吸。せっかく今の今まで調子よくこれたんだから。持ちこたえなきゃ。
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勇気を

※この日記を書いた後日、気持ちが落ち着いてから読み返したところ、あまりにもブラックだということに気づきましたそれでも、自分の気持ちを吐き出しておきたくて、残しておきたくて消さないでおきます。なので閲覧はあまりおすすめできません
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I’m junk.

昨日から復職。今日も半日勤務。やはり希死念慮が消えない。死にたい死にたいと考えながら、でも泣かないように、涙をこぼさないように働く。そんな時に限って患者さんの機嫌が悪く、介助を拒まれて泣きたくなる。ベテランNsさんたちのラポールに入れない。...
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つらい

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きっと眠れないせい

さっきからずっと、頭の中で「いらない子」「いらない子」「いらない子」……ということばが浮かんでは消え、浮かんでは消え。眠れないせい、気のせいだと信じたい。
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眠れない日が続く

自分がどれほど醜く愚かな存在か。考えれば考えるほど悪いようにしか思えなくて、泣けてくる。私の願いは、一刻も早くこの世から消え去ること。死にたい。本当にただそれだけ。何をしていても常に「死にたい」というタナトスが存在し私の思考について回ってく...
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(無題)

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(無題)

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【お詫びと意思表示】病み記事について

こんばんは。最近は病み記事ばっかりですみません。どうもまだ調子が戻せず、仕事も自動車学校も休んでしまっています。ときに、ヤプミーさんはじめ、当ブログを読んでくださっているみなさんは、当ブログを読むことによって気分を害されたり、不快な思いにな...
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逃げるな。戦え。

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“それ”を、今の私に答えさせるの?

備忘録として、日記に残しておきます。追記から。
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卑屈モード

この土日休みを利用して、自車校に通いました。あーー正直、もう辞めたいですwww看護学校も何度か辞めたいと思ったことはありましたよ、ありましたけどっ。自動車学校、通ってる意味があるのか、ものすごーく疑問。時間とお金を無駄にしてる気がする。だっ...
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今日もダメだった

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矛盾、してるよ

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ごめんなさい

※病んでる
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怒ってもいいよね?

ここ数日間、ご近所さんが大音量でカラオケをしている\(^o^)/ジャイ○ンかと思うような歌声\(^o^)/今日は早朝5時からやってた\(^o^)/おかげで眠りを妨げられました\(^o^)/さすがに怒ってもいいよね?いいよね?ね?小埜寺たん激...
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出勤前から汗をかく

記事タイトル通り。病棟に上がる頃にはもー汗だらだら!こうなったのも路線バスのせいじゃ~~!!!!いいか路線バス、お前も私のこと嫌いかもしれないけど、私もお前のこと嫌いだかんな!…といいつつ結局路線バス利用せざるを得ないっていうね!!!!悔し...
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取り残されたような、気分

私の、醜い心のはなし。どうか許してください。
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やめてください (上)

※長文の愚痴です。どうか吐かせてください。ごめんなさい。私みたいなのを雇って働かせているだけで、本当にありがたいこと。感謝こそすれ、文句など言うべきではないと思う。でもどうしても一つだけ言わせて貰いたいことがある。うちの看護師さん方の悪しき...
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小心者だからよけいに

※すみません。愚痴です。
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