当ブログには時々メンタルヘルス系の投稿があったりしますので、苦手な方は自衛・ご注意ください。

愚痴・ぼやき、病み記事

愚痴・ぼやき、病み記事

崩壊

愚痴ばかりでごめんなさいしにたいなんて言ってごめんなさいせっかく誕生日お祝いしてもらったのにがんばって生きますごめんなさい
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愚痴・ぼやき、病み記事

わたしは一体誰なの

※愚痴ですごめんなさい
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瀉血

※病み
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愚痴・ぼやき、病み記事

All Alone With You

※卑屈
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すいようびやすみたい

あーん今日もはちゃめちゃに忙しかったよお1時間残業したけど残業代出ないという悲しみ帰宅して自室にケータイ置いたまま居間でぐだぐだして自室に戻ったら職場から着信入ってて絶望したよねまじで残業代出ないのおかしいと思うんだが声をあげる勇気はないの...
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疲れがやばい

今日は午前中の段階で疲労がやばくて午後はもう半泣きで仕事してました🙄午後は同世代の介護士さんが手伝ってくれたからそれだけが救いだったありがとうまじで😭なんかもう本当に看護師一人っていうのに限界を感じている😭でもって帰り際、上司のケアマネさん...
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首切られたらどうしよう

今日は診察の日でした。職場から、勤務時間か日数を増やしてほしいという打診をされたので、それを伝えたんだけど、やっぱりまだ無理しちゃダメってことに。過去に3回ぐらい、ストレスためて爆発して入院したりし、にかけたり(48時間でし、ぬかもと言われ...
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醜い醜い醜い!

※卑屈
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かなしい

今日は吹雪の中運転免許の更新に行ってきましたゴールド免許になったのはいいんだけど、写真写りが悪すぎてショックでした妹ちゃんにも「写り悪すぎて衰えて見える」とまで言われてしまって本当にかなしいです初めて免許もらった時はわたし含めて2人、初回更...
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どうせわたしは

※卑屈
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お父さん、

わたしもはやくそっちに行きたい
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R苦再発

わたし、過呼吸持ちだったんですけど、ここ数年間ずっと症状なかったのに、最近またぶり返してきてて、都度、不安時薬で対応しています。原因は十中八九、ストレスだと思います。フルタイムにならなければ…というプレッシャーと、まだ決着がついてない父の相...
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劣等感

※卑屈
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逃げ出したい

現実がつらすぎて逃げ出したいですどうしたらいいのかわからない
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孤独感

また一人、友達が結婚するらしくて焦りと寂しさばかりがつのる
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苦しい

父が亡くなってから抱えてるものが大きすぎて潰れそう母の想い父の想い伯父の想い両親が離婚してなければこんなに苦しい思いしなかったのかなとか考えてもしょうがないし頭の中ぐちゃぐちゃであまりにも苦しいですでも父の分までちゃんと生きるって決めたから...
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めんどくさっ

※姉妹ゲンカの愚痴です
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引きずってて寝付けない

※愚痴です水曜日の出来事があまりにもつらく、今日も出勤したら何かしらまた否定されるんじゃないかと思い、どきどきして怖くて眠れません…。
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泣きながら帰ってきた

やることなすことダメ出し、否定されてその場では耐えたけど泣きながら帰ってきた仕事帰りいろいろ用足ししたかったのに興を削がれて何もしないで直帰したわたしそんなにダメなのかな何しても否定されるしつらい
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過去最悪の夢

ひどい悪夢を見ました…。夢の中でわたしはすごく悩んで生きることに絶望していて、突発的に自ら頸を切り、追いかけてくる家族を振り切って流血しながら逃走。意識が朦朧としていくところで目が覚めました。生温い血がドクドク流れていく感覚がとてもリアルで...
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愚痴・ぼやき、病み記事

豆腐メンタル

こんばんは。最近の気候のせいなのかメンタル弱ってて、PSYCHO-PASSの世界だったら色相濁って潜在犯として隔離されてるかもです😭今日は午前中放送大学の単位認定試験を自宅受験しまして、午後は妹ちゃんの受診の送り迎えついでに郵便局行って解答...
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存在価値がない

※ネガティブ今日もわたしはポンコツだった…。入浴介助だったんだけど、利用者さんの髪乾かすの忘れたままホールに誘導してしまい😣髪乾かすの忘れるか普通って自分でも思ったから、介護士さんにもこいつ大丈夫かって思われただろうな。それが原因だと思うん...
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insomnia

愚痴なんで追記にたたみます
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中途覚醒

最近眠りが浅い気がする調子が悪いせいかここんとこずっと夜になると寂しくて泣いて寝落ちするので、朝には目が腫れてひっどい顔になってます今日は診察で、調子がよければ薬を減らしてもらえる予定だったんですけど、たぶんダメだろうな相変わらずT准看さん...
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どうしよう

中途半端な時間に目覚めちゃったどうしよう昨日の七夕、祖母に短冊に願い事書いてって言われたんだけど、今のわたしの願い事、「早くし、にたい」しか思い浮かばなくて結局書かずじまいでしたいきるのがつらいです
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情緒不安定

ここんとこ不調気味で。またいろいろ思い出して悲しくなって、米津さんの「シンデレラグレイ」聴きながら泣いて病みツイート連投してたらついったーから一人で悩まないでください的なメール来た…だって誰からも必要とされてないんだもの、
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いつになったら泣き止むのわたしは

今日も泣いてしまいました、もーほんと自分涙もろすぎて嫌ですわなんかこう涙腺に作用して涙を止める薬があったらいいのになポンコツで涙もろいわたしが悪いんだけどさ、T准看さんもちょっと意地悪だなって思う…いや落ちこぼれナースなわたしが全面的に悪い...
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無気力

疲れすぎて身体が鉛みたいに重くて、この土日ずっとし、んだように眠りこけてました本当に眠るようにし、んでしまえたらどんなにいいだろうか寂しくて悲しくて涙がとまりませんわたしも誰かの一番になりたかったあの人の彼女になりたかったただ、だれかに愛さ...
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めそめそ

考えれば考えるほど泣けてくるんだけど、ただ泣いてるばかりの自分がどんどん嫌になってくる泣くぐらいだったら努力したらいいんだろうけど、どう努力したらいいのかわからないどうやったらちゃんと頭回るのかなわたしやっぱり看護師向いてないのかな学生の頃...
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頭が残念すぎてつらい

今日もいろいろとT准看さんに注意されてぽろぽろ泣きながら帰ったわたしそんなにダメなのかなって考えるんだけど、どう考えてもT准看さんの言う通りなんですよね思えば看護学生のころから頭弱くて似たような感じで怒られてばかりだったどうしたらちゃんと頭...
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R苦

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ぐらつく

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愛されたかった人生でした

※例によって卑屈、吐き出したいだけなので助言やアドバイスは不要、ただの独り言です
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蓄積したストレス

ついにT准看さんの前で泣いてしまったそんなにわたしはダメですか?
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コロナとカメムシは滅びろ(怒)

※怒りのあまり荒ぶって言葉が汚いので追記にたたみます。
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妬み嫉みに自己嫌悪※卑屈

いつもの卑屈なぼやきです。
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矛盾

そんなわけで感謝もしてるけど、やっぱなんかおかしいぞ~と思うことはありまして。先日、診察にて転職が決まった旨を理事長である主治医と、総師長に報告したんですけど、二人とも口をそろえて、「まだ働くのは早い、無理だと思う」と言うもんだから、え??...
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毒じゃないんだけど

連休を挟んだので、今日は久しぶりの出勤でした。4日ぶりということでちょっと疲れちゃった。追記から愚痴注意です。
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自己嫌悪ぐるぐる

※ネガティブなんで追記にたたみます
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泣いても何も報われない

また急に泣きのスイッチが入ってしまい切りたくなっちゃったああ、みじめだなぁ!わたしはなんて醜いのだろう
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もはや呪いのようだ

こんにちは小埜寺です。明日は診察なので、おそらく明後日から復職の流れになるんじゃないかと思います。めっちゃこわいです。わたしの居場所なんてなくなってるんじゃないかな。だけど転職決まるまでと思えば…、でもやっぱり転職は転職でそれもこわくもあり...
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※ちょい注意(画像)
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寂しい※卑屈注意

※卑屈モード全開涙のあとがひりひり痛い。本当に、いつ泣き止むのでしょうね、わたしは。彼を思い出して泣くの、もう何度目だろう。わたしが、誰もが振り向くような美人だったら、彼に選んでもらえただろうか。ただただ、悲しい。寂しい。友達や先輩後輩が、...
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大喧嘩

母と祖父母が大喧嘩しててすごい不穏な空気。泣いた。うちの家族もうぐちゃぐちゃだ。先日自傷しない決意したのにすでに揺らいでる。どうしたらいいのかわからない。つらい。かなしい。
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ほんとに休んでていいんだろうか

※うじうじしてるので追記にたたみます
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劣等感

夜になると寂しくて悲しくなる劣等感に潰されそうなんでわたしってこんなにダメなんだろう
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おいてきぼり

※卑屈
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生きる糧なんです…

こんばんはこんな感じの元気なgifが作れるくらいには元気になってきているんですけど、なんか夜になると寂しくて悲しくなってきちゃうんですよねし/にたいとまでは思わなくなってきてるけどまあまあ元気ではあるかな観劇に行くの目標に倒れるまで頑張って...
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寂しい

夜になると寂しくて泣いてしまうきえてしまいたいみんなみたいにしあわせになりたかった
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「小夜子」

“うん 消えてしまおう”【初音ミク】 小夜子 【オリジナル】今の私の心情を代弁してくれてるような歌詞<a href=""&...
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