3月うさぎ(・x・)

昨日、眼科にコンタクトの定期検査に行ったら、入口の自動ドアに「本日の診察は10時半までです」という張り紙が…

山中にある小埜寺宅から浜の方にある眼科まで徒歩とバスでおよそ50分、眼科に着いた時刻は11:30(∵`)

…結局、しょんぼりしながらそのまま帰宅😢

個人病院は割とよくこういうことがあるから行く前に電話していかなきゃダメだなーという教訓になりました。

しょうがないから定期検査は再来週行こーっと。

そんなこんなで、なんだかついてないなーと思う今日この頃…

ですが！今朝はモーニングコールならぬ、嬉しいモーニングメッセージが届いていてうきうきしている小埜寺です(*´▽`* )

よーし、今日はなんかいいことありそう♪♪

というわけで(？)、午後には髪をカットに出かけます。

カットはちゃんと予約してあるから大丈夫✨d(・ω・´)

最近はこうして上手に気持ちを切り替えられるようになってます。

確実に抑うつ状態はよくなってきている！と自分でも実感しています。

おかげで、毎週だった診察も隔週となりました☆

このまま、調子を崩さずに寛解できればいいな。