※ボディイメージに関しての内容を含むためご注意ください※
PCのフォルダ漁ってたら、痩せていたころの写真を発掘。
ちょうど4年前、今より20キロ以上軽かったときの写真。
りり先輩みたいにスレンダーってわけじゃないし、くびれもないから寸胴だけど、
脚は今より断然細いし、Eラインもデコルテもすっきりしてる。
この頃に戻りたい！
否、ここまでは戻れなくても、せめて体重を標準体重にまで落としたい。
このままじゃ私、DMやら脂質異常症やら生活習慣病になりかねないもの。それだけは避けたい。
だから私、決めました。
健康のためにダイエットしよう。
私のことだから、無理なダイエット方法だと絶対に長続きしない。まずは出来ることから…と考えた結果、レコーディングダイエットがいいかな、と。
というわけで、ブログのカテゴリに「ダイエット奮闘記」を追加しました。
このカテゴリで定期的に途中経過を報告しようと！思います！
閲覧は女性のみでお願いします！
まずは毎日欠かさず体重を測ることが目標。とりあえず、1週間後に推移を報告したいと思います。
一番大事なのは続けること。コツコツ頑張ります…！！(∩´﹏`∩)
コメント ぜひお気軽に☆