まるで呪いのよう

最近落ち込み気味？っていうか上がり下がりするな～と思ったら月イチのあれでした。

やっぱり女性ホルモンって精神面と連動してるんですね…(・_・)

昨日リーダーだったんですけど、やっぱり自分がすっごいポンコツに思えて。

相変わらず一人では何もできないし、できてるかと思えばどこかミスしてるし。

他のナースさんたちに呆れられているんじゃないか、見捨てられているんじゃないか、悪口を言われているんじゃないか――

考えれば考えるほど自分がいらない存在だと思えてくるんです。

前回の診察で、そういった被害的な妄想がなくなるように薬を増やされたんですが、それでもやっぱり不安は消えなくて。

こわいんですよね、自分がどう思われているのかが。

病気になる前はこんなこと気にもしないでいつも明るく前向きに生きていたはずなんだけどな。

私の人格と人生を変えてしまったあの一言。やっぱりずっと消えずに残っているんだ。

でも今は趣味とか楽しみにしてることで気分転換ができるようになったからね。たぶん大丈夫、頑張れるはず！