苦節2年

今日は診察の日でした。

離脱症状らしきもの(こちらの記事参照)は気にならないくらいに落ち着いてきていたので、

「ちょっと離脱症状っぽい手足の痺れが出てましたが今は大丈夫です」とだけ伝えました。

そしたらなんかね、続く主治医の言葉に

「やっとここまでこれたのかぁ」ってすっごく感動して。

どれの離脱だったんだろうね。いっぱい飲んでたからね。

でも、

ヤヨイちゃんにはもう、ほとんど薬はいらないよ。

調子悪い時に補助で飲むだけでいいくらい。

あとは自律訓練で大丈夫じゃないかな。

前のDrは双極性障害って診断つけてたけど、

今あえて診断名をつけるなら、抑うつ“状態”。

かつては休養が必要なほどの状態だった事は確か。

でも今は、生き方にちょっと悩んでるだけ。

初診でうつ病と診断されてから約2年。

あの時の自分に「大丈夫だよ」って言ってあげたい。

なんかまだいろいろ書きたいことがあるけどまた後ほど！