ばっちり目が覚めちゃってますorz
昼まで寝てたのと
神経たかぶってて交感神経優位なのと
心配事があるという3コンボで眠れないです
ここ数ヶ月は眠剤飲んでないんですが、やっぱり必要なんだろうか…?
眠れないの地味につらい(´・ω・`)
今日も日勤だし困った
ばっちり目が覚めちゃってますorz
昼まで寝てたのと
神経たかぶってて交感神経優位なのと
心配事があるという3コンボで眠れないです
ここ数ヶ月は眠剤飲んでないんですが、やっぱり必要なんだろうか…?
眠れないの地味につらい(´・ω・`)
今日も日勤だし困った
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