増量された抗うつ薬が効いているのかな。
生きております。
今日は穏やかな気持ちで一日を過ごすことができました。
あんなにしにたいしにたいと酷かった希死念慮が、憑き物が落ちたみたいになくなりました。
ほとんどなんにもしないでぼーっとしていた一日だったけど、しんどい思いがなくなったのは本当に楽だった。
この穏やかな気持ちを維持していたいけど、なかなか思うようにいかないんだよね
気分が上がったり下がったり
「ジェットコースター」って例えがほんとにぴったり
とりあえずは、
あしたも穏やかに過ごせますように🍀
コメント ぜひお気軽に☆
上がったり落ちたり、ね．
わたしは今のところゆるやか平面です☆
次の谷がこぇえ(゜ロ゜)
>>りんさん
おたがいに谷に転落しないように祈りましょう{deco:otomedojo~3231}