あっという間に8月！
最近だいぶメンタル安定してます。
やっと職場の環境に慣れてきたからかなーと。
あと、認知のゆがみを自覚し、マイナス思考を切り替えられるようにもなってきたおかげかもです☆
1日から3連休だったのでおもいっきりゴロゴロして過ごしました(´ω`;)
小埜寺の夏休みはこれにて終了！笑
明日からまた頑張ろ☆
乱視用コンタクト高いお…(´・_・`)
ほづみ
普通の日記
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コメント ぜひお気軽に☆
こんばんわ
認知ある方の対応って、ほんと難しいです。
暑い中での仕事は、体力の消耗が激しいので、身体のメンテナンスをしっかりして、お互い仕事頑張りましょう。
がっちゃんさんお久しぶりです{CARR_EMO_114}
この日記での「認知の歪み」は、私自身の精神症状についてを指しています。紛らわしくてすみません{CARR_EMO_334}
暑さのピークは脱したようなので本当に良かったです(´;ω;｀)